如何能在快速减肥的同时保持身体健康呢?
随着生活水平越来越高,人们的饮食越来越丰富,出行也是越来越便利,本来这一切都是好事情,是社会的进步!但也形成了一种社会现象,什么现象呢?
这种现象就是肥胖一族的人群越来越大,肥胖已慢慢成为了整个社会的一种普遍现象!
也不难想象出原因所在,生活越来越好,吃的越来越好、越来越多,同时也越来越懒,出行的便利又让步行成为了一种不情愿,所以动的也越来越少,就这样,体内的脂肪得到快速堆积,肥胖人群的规模也就越来越大。
现在越来越多的人意识到了这个问题,因为三高、脑梗、心梗等一系列的“富贵病”让很多肥胖的人不得不下狠心去减肥了。但是,能管住嘴吗?好像很难!那能“迈开腿”吗?真正能做到坚持“夏练三伏、冬练三九”的人真是不多!
白芸豆提取物是从白芸豆中提取出的一种天然淀粉酶抑制剂,其主要活性成分为α-淀粉酶抑制蛋白,存在于白芸豆种子的胚乳中。
白芸豆提取物(α-淀粉酶抑制蛋白)中特异糖蛋白结构能与 α-淀粉酶分子上的糖苷剪切位点结合并引起 α-淀粉酶分子构象改变,使其失去与淀粉糖苷结合的能力从而导致催化活性丧失,是一种具有 N 端糖基化的糖蛋白。
白云豆属于一种比较常见的食物,其中含有非常丰富的维生素和膳食纤维,属于一种碳水化合物阻断剂,在服用之后可以抑制淀粉的吸收和消化,同时还能促进体内多余脂肪排出,对于经常吃油炸食品或者是不爱做运动,都有很好的。